宁止坐在书桌前轻轻放下手上的笔，而摊开在书桌上的，是宁止前世通过奇遇得到的道法秘典。
元初太上道典。
宁止默写出来的，只是这部道典的一部分。即，煅体篇。
修炼最初的一个境界是后天，但在一些地方也被成为煅体，体魄境之类的说法。共九重，由外而内打磨人体自身。
这一境界要么靠锻炼打磨自身，要么靠各种蕴能量的食物打磨自身，总得来说这一境界十分简单。
但却十分重要。
因为这个境界是一个打磨底蕴的境界。
不同于平民，类似于宁止这样的权贵子弟，有足够的资源来打磨肉身。他们往往从出生就开始吃一些珍贵资源，等到九岁十岁的时候，就已经是后天九重巅峰了。
但所有有条件的，都会选择继续待在后天九重，死死压住境界不让自己晋升。
原因就是，同为后天九重，但是差距极大，有的人力量只有五六万，但有的人力量却有九万。
后者碾压前者。
而且，人体在接触元气之前，肉身强度是不会有太多机会可以改变的。后天境时每多一份力量，就意味着身体肉身的更加完美。也意味着底蕴的更加厚实。
无疑，出身贫寒的天才们在这一条件上相当吃亏。
在洛阳，权贵子弟们在十六岁成人礼之前时都会保持自身境界处于后天九重巅峰的水准，因为过了十六岁，最适合打磨身体的时期已经过去了。继续待在后天九重得不偿失。
而在这之前，每多提升自身的一份力量，都对自己的未来有着莫大的好处。
当然，也有例外。后天境对肉身的提升不是永无止境的，十万就是极限。如果能在十六岁之前达到这一程度，便被允许提前突破境界。
毕竟后天境已经被走到头了。
宁止今年十五岁，肉身力量九万三百斤。如果按照原路走，宁止在成人礼应该会是九万两千到三千。前世宁止离家出走，被迫在十六岁之前，力量九万一千八的时候突破了先天。
而洛阳的权贵子弟们，这个年龄差不多都在九万以上。宁止九万出头的肉身力量，属于最普通的那一行列。
这些权贵子弟们，其中出众者都在九万五以上，李若水被称为天之娇女，便是因为她的肉身力量在九万八以上。有望达到后天境界的极限，十万极境。
然而前世就宁止所知道的，洛阳城这几代人中没有任何一人达到十万极境，甚至放眼整个大汉朝达到十万极境的都不会超过三个。
这还是乐观说法，因为宁止只知道一个。再假设有两个苟着的话，这才不超过三个。
究其原因，便是因为九万九千九百九到十万是一个大坑，前世停在这一步的就宁止知道的天才就有十几个之多。难度可见一斑。
而元初太上道典的体魄篇上面，便记载着一种奇特的锻炼方法，可以更方便的达到十万极境。宁止前世在军中也自己摸索出来了一些方法，可以帮助自己达到十万极境。二者相加，十万极境不是问题。
真正让宁止此刻颇有些不知所措的是，这上面记叙这一件事，或者说见闻更为合适。