玄武回道：“你放心把，宗里一切有我，我也恢复了将近九成的实力了，你自己多保重把，对了告诉神风他们四人妖君劫的最后一道天雷夹杂着心神攻击，让他们小心点，由于是他们杀心太重，他们多多防备一下，好了没事了”。
长涛跟玄武结束了通话，走到了神风四人修炼的地方，发现四人已经完全的炼化了新的武器跟法宝，正在那里相互切磋，当看见长涛的到来，四人纷纷的放下手中的工作，来的长涛面前问好：“主人请问有什么事吗”。
长涛笑道：“没什么事，就是来看看你们，对了刚才我跟玄武通话，他告诉我说妖君劫的最后一道天雷含着心神攻击，你们妖族炼体不炼心，所以你们的心神都很脆弱，你们现在就多多的磨练一下把，实在不行的话，在最后的一道天雷就把渡厄金丹吃下，那样就能保证渡过次劫了”。
四人一听相互看看，自觉这妖君劫有点难度，纷纷的看向长涛，当长涛看见四人那求助的眼神时，笑笑拿出了一快玉简来，说道：“这个玉简内记载着一些炼心的法诀，你们自己多多看看把，要是能修炼的话，就修炼把，这样对你们也有好处，再给你们50天时间好好修炼把”。
四人纷纷把长涛给的玉简里的内容全部记录了下来，然后又把玉简还给了长涛，长涛走后，四人慌忙坐下来修炼，其实长涛给他们的是自己的心神法诀，是从多个炼心法诀摘录下来的，基本上都是各套法诀中的精华，这样能让修炼之人少走不少弯路，而且这套炼心诀对天道的领悟更是淋漓尽致。
长涛心道：“我现在的心神修为是金仙后期，不知道渡完劫后是什么仙呢，听玄武说过，人类史上最强的罗凡在不灭后期渡劫后，飞升的时候直接就是玄仙，这也成了仙界的佳话，不知道自己能不能超越他呢，呵呵，拭目以待把”，想完摇摇头走向内殿。
到了后长涛发现金灵跟小灰在这里聊天，长涛走进去后，笑着打招呼“你俩怎么不去修炼了”。
小灰笑道：“我跟灵灵刚修炼完，闲着没事就到这里来坐坐，大哥你的伤没事了把，怎么不多休息休息”。
小灰的关心让长涛非常的感动，这就是兄弟之情，但是长涛不是善于表达的人，一般都是在事上找回来，于是笑道：“我那是因祸得福了，哈哈不但没事实力还大增，但是由于这么一增我就不敢修炼了，我现在已经到达不灭后期顶层的边缘了，要不是人界还有事没做，我现在就能渡劫了，现在不管我怎么压缩都压缩不了了，所以我就把体内的灵气禁止运转了，我现在基本就是一个普通人，哈哈，不过这样也挺好”。
小灰跟金灵连连点头，笑道：“大哥还是我比较好把，我修炼的功法不用渡劫，哈哈”。
长涛笑道：“是啊，怎么能比的上你呢，对了小灰你去看看麒麟他们六人怎么样了，要是休息好了的话，咱们就去看看那第三个门里是什么东西，要是没什么的话，咱们也该起程了，也不能总留在这里啊”。
金灵问道：“大哥那个地脉冰床不要了吗”。
长涛笑道：“地脉冰床我能把他收起来，这点你放心把，不过我不敢释放灵气，我怕引来天劫，必须要你们帮忙我才能把他弄出来”。