吃完饭后，几人逛了一圈操场。等天黑了才开始所谓的家训，能过是一回事，但如果有机会变得优秀为什么不把握好呢？
金义现在已经快躺下了“倾姐，都跑了十次了”
韶倾拿了一本书在灯下看着，听到金义哭喊道也没抬头“先停吧，然后你俩互相按摩一下，今天就可以了”
乔七深呼吸几下后才义正言辞的回绝“我不，我要成为你之后第二个跑障碍优秀的人”
“不急，最后一天才考，先看看理论”韶倾把二人越障碍的一些情况发给了二人“仔细看，然后再想，再实践”
……
乔七和韶倾回寝室后，差不多九点半了。而夏初看都不看两人，翻了一个白眼就拉上床帐。乔七也懒得理她，看韶倾发的东西了。
乔七“倾姐，你在看我们专业的书？”
“嗯”
乔七“！！！”好榜样，等我先把军训这件事过了再说！知道自己能力在那，所以只能一步一步慢慢来。
第二天，一醒来韶倾就没看到乔七了，桌上留了一张纸条“倾姐，我在训练，帮我打饭”
是个好强的妹妹，但不好高骛远，还不错。
……
金义睡眼朦胧来到食堂，一眼就看到韶倾坐在的位置，等自己打完饭后“倾姐，你怎么又喝奶”
韶倾只想说：我说我喜欢喝奶，你信吗？
到学校几天了，金义只看到她喝奶，吃饼干。
金义没等到韶倾回答“你是不是减肥？可你已经够瘦了”
“你觉得学校的饭菜好吃吗？”韶倾反问道
金义边吃边聊“还可以，无所谓”
韶倾点了点头，继续喝她的奶“多吃点”