这慢跑可真是心率警报震的贝恬真是够够的,干脆就停下来快走得了。
“让你跑步没让你走路”,当贝恬从眼前经过时高就很不满的训斥了句。
贝恬很无语的白了白眼,发动了没几步这手表又报警了,该不会是这设备有问题吧!
抱着怀疑的心态勉勉强强的完成了当日的训练份额,这步跑的让贝恬简直胸闷,很不舒爽的感觉。
“调整之后什么感觉”,训练结束后高就照例关心询问队员的基本情况。
“感觉我的身心和这数据不是很匹配”,贝恬一脸的不爽,“跑的这都是个啥”。
“这个训练才刚开始,之后也会一直进行下去,直到你的心率达到要求为止”。
“什么啊?”,贝恬表现出很吃惊的样子,“这个速度去参加马拉松?肯定被关门送上收容车啦!”
“那就等你练到可以去参加马拉松了再报名”。
这就好像是听到了自己被禁赛的通知,贝恬甚至还一头雾水的满脸问号。
“但我觉得我现在没有问题啊”。
“所以我更不能让你出现问题”,高就坚定的说,“你不是要减肥么,按我这个设定肯定比你自己瞎跑有效”。
“开什么玩笑,跑这么慢我的脂肪还能点着么”,贝恬噘着嘴深表怀疑。
“跑步要科学”,卓越又挤过来凑热闹,“小朋友你就听哥一句劝,按他说的不会错”。
“我练了这么久也没有变苗条呀”。