二年级生的训练于早9点30分开始，时间为一个小时。当然，这只是所谓的训练，无非就是让二年级生与被联盟任命的主副教练见见面而已。记得01年看费城全明星赛训练时，这种训练还是在中心球场进行的，只有媒体人员才可以自由摄录，采访，但从去年开始，这个训练都会安排在NBA嘉年华所圈定的球场中，媒体当然还可以自由接近，但球迷也可以坐在周边的座位观看，这也让球迷真正地与这些球员们形成节日的互动。
姚明显然是场地中最受欢迎的球星，因为要命的喊声最大，老美们的发音并不标准，所以整个球场也显得嘈杂不少。也正是因为这种支持，二年级生的主教练库珀示意副手贾巴尔大叔去单挑姚明，于是贾大叔扑向正在三分线外持球的姚明，只见姚明面对他一个向左摆脱的假动作，贾大叔知趣地把重心栽向一边，姚明遂加速过人前往底线附近，随手个后仰跳投，刷一全场球迷惊叫连连。
接着贾大叔又去防守巴西小子奈奈，同样这个动作，奈奈当真是以为贾大叔老朽，居然还强切到内线，咣，大力灌篮，全场球迷惨叫不断，可老贾却兴致全无，再不去造人之美，失已之颜。
整个训练期间，库珀教练的执教风格全然不同于他打球时代的蓝领特色，反而一派闲散。在做了几组跑动练习后，库珀就早早地让球员们到中线飙远投，斯塔德迈尔抢着试手，结果投出三不沾，这种糟糕的开场白让全场球迷们爆笑。
轮到姚明时，他的谦虚劲头又来了，礼让奈奈，贾里奇，他俩相继不中后，自己才投，也是不中。第一圈二年级生只剩下最后一个莫里了，就是超音速那个后起之秀，如果他不是此刻出来，恐怕所有人都没意识到二年级生里还有这么一位，结果正是这小子海底捞月，命中这记超远距离投篮，搞得全场哗然，进而掌声雷动。
于是，这个环节也宣告结束。姚明被留在场中接受采访，其它人则做投篮练习。姚明的采访是通过影像显示在场地旁边的大屏幕，而他的流利的英文声音整个嘉年华的球迷都听得到，这份特殊待遇，也令在场的中国记者由衷骄傲。
此刻二年级生训练已到尾声，余下15分钟时间，教练对队员的要求是练习三分球，于是包括姚明在内的球员都分别站在底线附近瞄准，相比之下，姚明的命中率并不亚于那些外线炮手们。10点25分时，NBA工作人员提示必须结束训练。
库珀安排了最后一个训练内容:错步前进。呵呵，有点像一种常见的舞步，需要有节奏地摆动腰肢，并且碎步错落有致地向前移动，很显然，身材巨高的姚明是最没经验的，因为李秋平是不会教他这个的，保守的汤姆贾诺维奇不会教他这个，刻板的范甘迪就更不会了。
也许只有洛杉矶人才会训练这么富有娱乐性，与姚明的滑稽舞步相比，阿根廷人吉诺比利就帅的多，他富有节奏的抖肩及快速谐调的碎步快首先便完成了从底线到中线的移动，而桑巴奈奈则是第二个完成动作，尽管库珀特别辅导了落在最后一名的姚明，但大姚仍然在全场的哄笑中最后一个完成动作。