满载而归，一行人出去寻找食物。最后满载而归，用冰块切割成的雪橇车上，一车车南极鳞虾堆积在哪里。在这天寒地冻的地方，这些食物就算存放一年都不会变质。
除了南极鳞虾，赵贵他们还捉到了几条非常稀少的南极鳕鱼，收获收获颇为丰富。这些南极鳞虾，足足可以让他们吃四五天都吃不完。
“好吧，在这里，是没有米饭的。我们只能吃这些了……”
赵贵对着镜头笑着说，然后带领众人回到了聚集地。聚集地，那些人依然在忙碌搭建别墅，因为后面还有源源不断的人会来这里。
”集合，开始修炼。”
下午，太阳落山前一个小时。赵贵的声音响彻在冰原上。所有人集合完毕，每个人都换上了阴阳道的道服。
“乖乖，太厉害了吧。”
“在南极，穿这么薄……”
“厉害……”
看直播的很多人咽了咽口水，特别是国外人，看到这里一个个瞪大眼睛。这也太彪悍了，就算被誉为战斗民族的老毛子恐怕都不敢这么玩。
现在这气温零下五十多左右，这样的温度，就算战斗民族老毛子也得乖乖的穿上厚厚的棉衣，
但是现在这些人在赵贵的带领下，穿上单薄的阴阳道的道服，光着脚，很多地方都裸露在外面，这会冻死人的。
“坐……”
赵贵的声音落在，直接盘腿坐在那里，其他人也同样如此，其实这些人现在已经感觉浑身很冰冷，很多人都是咬牙坚持着。盘腿坐在那里，他们开始打坐。
伴随着入定，很快这些人就感觉不同了。伴随着一呼一吸，自己的身体竟然慢慢的热了起来。这股热量从身体内散发出来，不断的去温暖身体。
而外部的寒冷却反向冻着身体，这种冷热交替，让这些人一个个承受着不小的痛苦。不过这些人都咬牙坚持着，因为他们知道，这个时候承受多大的痛苦，他们就会有多大的收获。
此刻的他们可没有保暖衣，全屏身体内的一口热气温暖着身体。这股热气可以保证他们不会被冻死，但是也绝对不舒服。
打坐，风雪中，他们一个个犹如冻僵的冰块。看上去很是吓人，天空此刻竟然飘起了雪花，雪花越来越大，最后这些人全部变成一个个雪人。
“乖乖，太彪悍了……”
“厉害……”
“好猛啊，床上一定很厉害……”
很多看直播的女人一个个眼睛里放光，特别可是知道这中间的美好。
一个小时后，一个个雪人崩开，所有人从打坐中出来，一个小时的打坐，非但没有把他们冻僵，反而让他们变得精神抖索，一天的劳累一扫而空。