这些都是林羽交给宋天宇的训练方法，主要就是淬炼体魄，他还特地给了宋天宇一个药方，让他们每次训练完都用药液泡澡。
这效果自然也是极好的，即便身体原本不是那么好的人，现在也壮的跟头牛一样。
只不过林羽还没有把修炼之法交给他们，因为想让他们身体素质先跟上，还有一点就是，功法这东西必须他亲自传授，书面的太容易泄露了。
“全部过来。”宋天宇扫视一样，喝道。
那23个人当即停了下来，汇集过来，眼神有些好奇地望着林羽。
“这位便是我们摘星阁的阁主，还不快拜见？”说完，宋天宇自己就给林羽单膝下跪，恭敬地拜见。
23个人眼神虽然有些惊讶，但还是紧随其后，单膝跪在地上。
“阁主！”
林羽把他们的眼神看的一清二楚，自然知道他们虽然恭敬，但实际上心中对自己恐怕还不如对宋天宇敬畏。
毕竟这一个月来都是宋天宇教他们锤炼体
魄，而自己看起来就是一个比他们还要年轻的少年，天然就缺乏震慑力。
不过林羽并不担心，他今天就是为此而来的。
“起来吧，我检验一下你们这一个月的训练成果。”林羽淡淡道。
23个年轻人互相对视一眼，道：“阁主要如何检验？”
“你们一起来进攻我，用出你们的全力。”林羽道。
“嗯？”他们愣住了，目光上下扫视着林羽，似乎觉得他们对上林羽未免有些不公平了，更何况是全部人一起上。
“阁主，我们怕伤到你。”一个人说道，他是这里面的人中身体最健壮的，身上的肌肉如同花岗岩一般，厚实僵硬。
闻言，林羽也不禁笑了笑，自己要是能被他们伤到，那就是天大的笑话了。
“你们是在痴心妄想什么？就凭你们这三脚猫功夫，想伤到阁主？做梦啊？”宋天宇瞪着他们，冷声道。
他们闻言，虽然没说什么，但是嘴角还是不自觉微微一撇，并没有把这话当真。
他们经过这一个月宋天宇的训练，每天都能清楚感觉到自己肉身增进的恐怖程度，他们一个月来，内心也变得十分膨胀，不觉得正常人有人会是他们的对手。
“阁主，我来跟你练练吧，我叫卢厚梁，是我们之中力气最小的，一拳能打出600公斤的拳力，可以击穿四毫米的钢板！”其中一个人站出来，郑重其事地道，看起来像是在提醒林羽。
“赶紧动手吧，我可不是来听你吹牛的。”林羽笑道。
卢厚梁心中一恼，好心提醒你，你还这么狂妄，他心中已经认为这个阁主就是一个狂妄的人，或许家里有些背景才当上这阁主的。
他也就不再客气，冷哼一声，瞬息跨前几步，一拳砸出！
拳风冽冽，这是已经超过普通人的肉身力量。
这一拳，击穿4厚的钢板绝不过分。
另外的人都皱眉，有些担心地看着这一幕，这个刚见面的阁主虽然狂，但是要是被卢厚梁一拳打出什么事，那就麻烦了啊。
然而下一刻，他们眼睛瞬间瞪大，只见林羽缓缓伸出一根手指，抵在了卢厚梁厚重的拳头之上！