对本命精元和普通精元的关系，陈峰还是有些了解的。
普通精元与本命精元，皆是存在于武者丹田之中，由武者运转心法修炼出来的能量。
区别在于，普通精元是武者修炼出来的最为普通的能量，可以反复消耗，并能迅速恢复，即使被消耗一空，也不会产生任何的副作用或后遗症，只要抽出时间修炼，就可以很快补充回来，而且消耗次数越多，恢复的越快，越是凝炼和精纯。
本命精元却是关乎武者修为境界高低的根本能量，本命精元深厚，武者修为境界高，反之则低；本命精元不能随便消耗，一旦因意外而消耗，要恢复起来也是很难，需要一点点地修炼回来；如果一次消耗过多，则会直接导致武者跌落境界，如果全部耗尽，武者全部修为甚至可能直接废掉，除非有什么奇药或强者帮助，采取有效措施，将消耗迅速补充回来，但无论是奇药还是能够如此帮助他人的强者，都不是一般武者能够拥有或遇到的。
所以对于本命精元，武者的通常观念是能不消耗，甚至绝不消耗，除非是遇到生命危险、为保命所需时。
本命精元还有一个功能，那便是在战无可战，实在无法保命之时，直接自爆，与敌同归于尽。当然，那也得修为相对高深，本命精元积累比较雄厚时才可以。就陈峰目前的修为，本命精元少得可怜，想自爆也做不到。
普通精元被消耗后，之所以会越来越凝炼，与本命精元有极大关系，或者说本命精元直接起决定作用。
这从两者在丹田中的位置就可以看出来。在丹田之中，本命精元是位于普通精元中心处的，四周均被精元包裹着。
如果把丹田比作是一栋房屋的话，本命精元更像是主人或房东，而普通精元则是租户或房客。能让什么样的普通精元进入丹田并存留住，完全取决于本命精元之意愿和决定。
武者修为越深，本命精元跟着越发浑厚，也会相应凝炼很多，这就要求普通精元必须达到一定凝炼度才可以在丹田中存留下来。而如何使普通精元在进入丹田前就达到要求，除了随着修为日深，精元经历的循环越来越复杂而致本身更加凝炼外，多在体内作周天循环，亦可以相应提升，达标后再入住丹田。
若不达标，就会引起本命精元的排斥，带给武者的感觉，就是丹田内普通精元与本命精元难以相合，无法和平相处，本命精元不让普通精元靠近，不让其围绕己身前后左右。两者碰撞间，会犹如强大陨石撞击地球一般，产生强大地震般的末日感觉，会让武者极为痛苦，甚至干脆走火入魔。
而相应的，不光是本命精元影响普通精元，普通精元也会反过来影响本命精元。在武者一次次将普通精元消耗完毕时，时间长了，亦对本命精元的过滤和把控能力是一个提升，所以新修炼出的普通精元，亦会变得越发精纯，对本命精元的推动和凝实会更有帮助。
还有一个解释就是，于武者而言，普通精元每一次被耗尽之时，本命精元会完全暴露出来。武者可以更加如意地进行控制和查看，可以让其在空荡荡的丹田之中，不断旋转和四处游走，以弥补武者丹田因精元被耗尽而产生的强大空虚感，让武者尚有丝丝余力，不至于完全虚脱掉，整个过程中，本命精元自然会变得更加凝炼一些。
综而言之，对武者的最直接影响就是，本命精元越是深厚和凝炼，普通精元在消耗怠尽，重新恢复后就会越发凝炼一丝，而且恢复速度也会越来越快。而普通精元经常被消耗怠尽，连带着本命精元也会越加凝炼。两者互促互利，只不过这一过程极为缓慢，是个水滴石穿、积沙成塔、集腋成裘的过程。
当然，这是抛却武技等诸般其他因素影响下的结果。如果加上武技等影响，实际显露出来的实力并不与此完全相等，但成正比是肯定的。
虽然修为同阶，但年龄越大者，通常实力更胜一筹的一个原因，就是因为后者修炼日久，普通精元耗尽次数极多，所以本命精元变得更加凝炼，控制也更加圆转如意之故。