大家分工合作，没多久就生起了火堆，晚餐也做好了。今晚的晚餐是南宫翎亲手烤的野味，她烤出来的东西香气扑鼻，『色』泽诱人，让人看着就留口水。
“翎儿姐姐，你这是什么这么香啊？”
“这个啊，叫孜然，是烤肉必备的佐料，是不是很香？吃起来可是更香呢~来，这个好了，你尝尝…”
“我也要，三姐，你偏心，怎么先给这个子，不给我！”南宫澈在一旁“愤愤不平”。
“每个人都有，你急什么！你看大姐和南宫璃，怎么没像你一样…诺~拿去！”南宫翎将烤肉送到了每个饶手上，所有人吃了都是赞不绝口，嚷嚷着还要。
南宫翎也满足了每个饶心愿，烤了足够多的野味给他们，大家围着火堆，吃着烤肉，很是开心。
吃饱喝足之后，南宫翎拿出了四颗洗髓丹，将丹『药』的效用和服用丹『药』所要承受的痛苦给众人将清楚之后，众人一致决定，他们要吃！
虽然痛苦，但撑过去得到的好处确实值得的。南宫翎很欣慰，就像南宫俊的一样，他们几个都是南宫家的骄傲！
南宫翎为四人护法，在他们服下丹『药』之后，她在周围悄悄布置了阵法，保证四人绝对不受影响。
可喜可贺，四人全都挺了下来，体质得到改善，经脉也拓宽不少。所有人都由衷的感谢南宫翎，经过这次改善，他们对三个月后的大比更有信心了。
五人休息了一晚，第二一早，大家早早就醒了。不过大家第一件事，并不是去森林中围，而是找地方洗澡…