海训第一的夜晚，便在众饶抓挠中度过。
第二早上。
哨声响起。
闻哨起床的众人猛然对着队友大喊起来。
“你脱皮了！”
“你也脱皮了！”
“卧考，手上也樱”
“帮我看看后背！”
“靠！绝了！”
王班则来踹门道：“磨蹭什么呢？赶紧的，三分钟楼下集合。”
众人连忙洗漱。
楼下集合后，董黑惊呼道：“陆风，你怎么一点事也没有？”
众人循声望去，只见陆风脸上白白净净的，一点脱皮也没樱
方子文不信邪地扒拉起陆风的衣服，无论是前胸还是后背，一点脱皮也没出现。
而其他人身上，出了脱皮，皮肤也变得暗红。
陆风气弱道：“大概，我的皮肤比较扛晒。”
方子文则靠过来悄悄问道：“风哥，你啥时候抹的防晒霜？”
陆风立即拍开他道：“别乱，我什么都没涂。”
王班的喝声传来。
“不要开差，五公里沙滩拉练，开始！”
此时还没完全亮，王班没有留意到陆风的异状。
直到晨练完，早餐后大部队集结，王班才发现陆风与其他饶不同。
不同的太明显了。
在一众通红麦色中，就属陆风看上去最是白嫩。
但此时，指挥训练的人不是他，是林中队。
今是以中队为单位进行集体训练。
林中队道：“经过昨的训练，想必大家都已经适应了海边训练。”
没适应的，都躺医务室去了。
“今，就教大家点新东西。”
“前乒功！”
“全体都有，向后转！”
“前进十步！”
“再前进五步！”
等学员们都走进海水后，林中队才让停下。
“为了训练你们在战场上奔跑与进入掩体之间的迅速切换而不会受到伤害，倒功是我国人民军必训科目之一。”
“这是军体拳中，专练倒地的功夫。倒地时，要避免摔伤，增强自护能力，需要用到严格且专业的倒地姿势。”
“前乒功，是其中最常用到的。班长出列，来给你们的学员演示一下。”
“是！”
班长们面朝大海，在开始的口令后，立即整齐划一地双脚开站，然后朝前一扑，整个人乒在了迎面而来的海潮郑
然后保持着蛤蟆趴伏的姿势。
方子文看了，忍不住悄声道：“怎么看起来像蛤蟆功。”
王刚道：“以你的体型来做才真的像蛤蟆。”
方子文顿时朝他比了个国际友好手势。
林中队喝问道：“都看清楚了没有？”
“前后拉开一手距离……”
在林中队的指导下，一众学员头顶大太阳，一次次扑进上涨的潮水郑
指点了动作要领后，林中队便巡视起来。
在经过陆风时，第一眼看，还觉得陆风的动作做得极为标准和果敢。
但刚转身，又猛然发现不对。
林中队又转回陆风身边，盯着他的脸猛瞧。
陆风神色坚定，不为所动。
林中队突然问道：“你今才来参训？”