吃过饭，何自然指导果子李练剑,果实将军在旁边观战。
一招“清风徐来”有十二种变化，恰如十二个月份。
果子李学了半天，只掌握了十一种变化。
在第十二种变化“寒来暑往”中，如何出劲，如何收力，果子力始终难以悟透。
果实将军道：“修为不够，再练也无用。”
何自然道：“将军之言甚是。果姑娘，待将来你领悟之日，我们再来练习此招。”
这时，果子红跑了出来，拿起宝剑，一招“清风徐来”的第十二种变化“寒来暑往”使出，恰如其分，十分到位！
何自然和果子李都吃了一惊，喊道：“你怎么能够？”
果实将军嘿嘿一笑，说道：“她只不过是没有吃饭，力气不逮，所以好像是恰到好处而已。”
果子李立即说道：“我懂了，出剑力气不能用足，收剑力气要有余力。”说完，拔剑使出了“寒来暑往”，竟然也是十分到位。
果子红洋洋得意，说道：“何自然，你这个师父好还是我这个师父好？”
“当然你这个师父好了。言传不如身教，你以身作则，一下子就点化了果子李姑娘。”
“爹，你去悔了娃娃亲吧，我不想嫁给尹角。”果子红走过去，摇着果实的手臂。
“好吧，我去看看。”果实将军站了起来，向尹家庄走去。
“何大哥，你看看，还是你把我们姐妹都娶了吧。”果子红十分兴奋。
“果子红姑娘，我可没这个福气。今天黄帝陛下让我陪他去打猎，我得走了。”
“今天天气很好，我也想去打猎。姐姐，我们一起去。”
“我不能带你们去，否则陛下会批评我。”
“你先带着我们去打猎，然后再去见陛下。陛下不是让你下午去的吗？”
“好吧，上午天气晴朗，阳光普照，适合打猎。走，我先陪你们去打猎。”
果子李看天气很好，也愿意出去走走。三个人拿了弓箭和宝剑，就朝附近的一个小山走去。
到了山上，何自然看到一个兔子，弯弓搭箭，迅疾射出。
由于兔子跑得太快，何自然竟然没有射中兔子，甚是尴尬。
果子李抢过弓箭，瞄准野兔，立即射出！
果子红拍手叫好，喊道：“姐姐射中了，姐姐射中了！”
何自然叹道：“果子李姑娘箭法好准！”
“如果你经常做一件事情，那肯定能做得很好。我只不过是打猎次数多了一些，比你有经验。”果子李谦虚道。
何自然由衷高兴，说道：“寸有所长，尺有所短。果子李姑娘，很多方面你都超过了我。”
“何大哥，你不要自卑，我姐姐只不过是凑巧而已。我以前就没见她射中过野兔。”果子红为何自然辩解。
何自然当下释然，说道：“我们到前面的山坡上晒晒太阳，那儿的阳光十分耀眼！”
三个人登上了山坡，都是心情舒畅，不由得相互追逐起来。
突然，一阵山风刮过，三个人都感到了意思凉意。何自然奔跑出汗，竟然打了一个激灵。
何自然感觉甚是不妥，但是觉得自己不能落后，于是随着两位姑娘奔跑跳跃。
跑着跑着，何自然突然哈哈大笑，奔向了一棵大树！
果子李姐妹不知道他为啥发笑，也跟了过去。
何自然像猴子一样爬到了树巅，喊道：“果姑娘，你说我能不能跳下去？”
果子红喊道：“何大哥，你不能跳，危险！”
果子李也是心提到了喉咙口，十分担心。
只见何自然轻轻一跃，如一片树叶飘落，轻轻落到了地上！
果子李奔了过去，打了何自然一拳，说道：“何郎中，你吓死了我了！”
果子红也道：“何大哥，没想到你轻功那么好，我都不知道！”
何自然嘻嘻一笑，说道：“这叫‘随风飘’轻功，我师父教给我的。”
果子红道：“何大哥，我也想学！”
“这可不是一朝一夕之功。等有空我教你们。”
“时间不早了，我们赶紧回去吧，我娘还等着我们吃饭呢。”果子催促道。