“好了，你赶紧去继续修炼，努力熟悉这个运行周天的过程！”华十七沉声说，“如果你想要有所精进，那你每天子午时运行九个周天！如果你运行九个周天之后，觉得精神奕奕，便可再增加九个周天！循序渐进，一直到九九明社会，演变为‘神权社会’，会给普通人带来灭顶之灾，依然坚持研究下去的原因。如果半途而废，那么王猛和李锐所受的苦，就白受了。
要知道，他们所受的苦，相当于每天都在承受女人分娩之痛。
一夜过去。林风这一夜的尝试，已经掌握了这‘混元无极先天养息法’，也算是第一次，真正感悟到了丹田是什么！
丹田！这任何书里都有记载，在人肚脐眼下一寸处。但是这是道家所说，实际上来说，存不存在？西方医学是认定不存在的，因为解剖尸体，你根本找不到丹田的所在。这完全就是道家玄之又玄的一套说辞，但是却是不存在的。
医学上无法证明！但是林风却能感受到。当然，以前感受不到，现在却能感受到了。这种感觉，可以形容出来，但是却无法让旁人感受到什么是丹田。
这就如同**一般，你语言描述的再天花乱坠，你不真刀真枪的去干一场，你也不知道究竟是什么感觉。
丹田，每一丝真气的壮大，那种不断变强的感觉，都让林风感到一种**上自然而然涌现出来的一种愉悦感，一种肌肉在呼吸的兴奋感。
自己，每时每刻都在强大着！
一连三天，林风都躲在自己房里，不断的日夜苦修，去感受这种强大，去享受这种不断提升的兴奋感。
终于，在第四天早上，华十七打开了们，进来。
“看样子，你应该日夜不停在苦修，小林啊，你想要精进固然是好事，但是一定要记得一点，欲速则不达。内力是需要水滴石穿的，是需要漫长时间来打熬的，绝不是一朝一夕所能有成就的！”华十七解释说。
林风一笑。自己变强的感觉，那可是做不了假的。
“不信？那你打一掌出来看看！”华十七笑说，“运用我教你的方式，你将其从丹田处催生出来，然后通过手掌发出来。”
林风这三天，也算是将其运行路线，练习的极为熟络。并且也曾经多次尝试过将其在身体四周调用。只不过一直没有尝试将其催生放出来。
此刻，华十七一说，林风立刻沉腰运气，将一股‘雄厚’的内力，从丹田处催生出来，然后一掌向前方的墙壁打去。
“啵！”一声清响。
林风就感觉到手掌前的空气，略微震荡了一下，然后就没了。至于一米开外的墙壁，一点反应都没有。
林风惊愕。这个结果，可是完全出乎林风的意料。这个跟林风脑海里所想的，差距也太大了吧！
“你要不相信，再试几次！”华十七微笑说。
林风不信，再打了几掌，依然是如此。
那种武侠小说里面所描述的劈空掌，威力惊人，可现在看来，却完全不那么回事。
这个...可是有点窘大了！
“小林，内力的精进，是寒暑苦修，水滴石穿的结果，不是一朝一夕就能有所成就的。固然，我们修炼的时候，感觉到内力不断在变雄厚，但是实际上来说，这是我们的感觉骗了我们。我们并没有我们感觉里变的那么强大！”华十七说。
林风点头。这种感觉，林风能够明白。你在健身房里锻炼一段时间后，当你变得比以前更为强壮的时候，你会感觉你可以举起任何东西。