有，但是作用不大！
这真的与勤奋无关！
甚至有出现过某些人为了提高这种身体与精神力相逆的对抗性而强行冥想，反而起到了相反的作用。
这就是不得了的大事故了，后来经过研究论证，毕竟这种东西不能或者说没有谁真的会在疲惫的时候再去强行进入冥想，毕竟已经出现事故。
所以只能是论证，这种在疲惫的时候强行进入冥想状态，会使自身对于能量的反应变迟缓。
能量波动在体内运行，本来就是一种很机敏的才对，至少你的精神力反应应该很积极。
打个比喻，你的身体就像弹簧，给予适量的力量，拉伸的时候，它本身会有反应，发生改变。
力量去除的时候，又会恢复原样。
但总会有形变，可是却始终不失原来的柔韧性。
但你要是突然给它一个很大的力，形变之后就恢复不了了，甚至失去原来的柔韧性。
如果说原来还有下一次可以真正恢复原样的可能或者机会，那么最后一种结果就是彻底报废了。
这也是理查德爷爷曾经告诉过他们的道理。
修行的路上，该小心还是要小心翼翼的好，尤其是最初的时候，太大胆盲目总会造成难以挽回的后果，这样的话，一切就真的毁了。
这也是他们在一次体能训练之后，在讨论现在为什么不一直冥想而对理查德提出的异议。
理查德并没有不告诉他们而去强行命令他们必须怎么怎么样，而是将事情都告诉了他们，这也让他们知道了，为什么自己现在如此这样修行的道理所在。
四个人都早早的休息了，这是索菲亚在午夜前的时候来看他们的就知道了的事情。
悄悄的打开一条门缝，看着屋子里面那张高高的床上休息的盖亚和亚瑟，再轻轻的合上房门。
又去到米娅和琳娜的房间，也是如此，不过在发现他们都睡着之后，索菲亚就笑着走了。
看到孩子们在安静的睡觉，哪怕多大看一丝门缝都会打扰他们一般，但索菲亚还是一晚上过来了三次。
因为可以看到这些孩子们，她就由衷的感到心安的很。
最后等到酒馆到关门的时候，索菲亚才和已经支应的有些疲惫的索隆和德玛会面，他们静静的坐在一起，哪怕已经吃过饭了，三人也没有要回去休息的意思，还在桌子前面坐着闲聊。
甚至索菲亚都已经洗过餐具了，也又回到了这里，三个人坐在一起没有说话，似乎都在想事情，不过显然这种沉默，不会坚持太久的。