划艇项目和赛艇项目有些相同，不过划艇是在河水上进行，按乘坐人数，无舵手以及使用单桨或者双桨来划分项目。比赛距离男子1000米，女子为500米，划艇先划完距离者获胜。
划艇男子与女子小项相同，都是六项，分别是：单人双桨、双人双桨、双人单桨、四人单桨、四人双桨、八人单桨。
水上项目
水上项目是仅次于田径项目的大项，水上项目共有男女30个小项。
游泳项目男子游泳：50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、400米混合泳、4x100米自由泳接力、4x200米自由泳接力、4x100米混合泳接力。
游泳项目女子游泳：50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、400米混合泳、4x100米自由泳接力、4x200米自由泳接力、4x100米混合泳接力。
对打格斗项目
对打格斗项目算是东盟大陆上的一种双人打斗比赛，这种格斗比赛有些像跆拳道与拳击比赛的结合，不过把格斗比赛纳入奥力皮亚体育运动会项目就需要规范一下比赛双方的体重，因此就要从体重上分成10个男女组别小项。
对打格斗项目男子按体重分7个级别进行：50、55、60、65、70、80、90公斤以上级。
对打格斗项目女子按体重共3个级别分别是45、55、65以上。
马术项目
马术项目是完全不同于地球上的马术比赛，地球上的马术比赛几乎就是表演赛，分盛装舞步、超越障碍和3日赛，而奥力皮亚体育运动会上的马术项目比赛可是马上武技的较量。
马术项目一共有19个项目组成，其中男子项目分为400米场地跑、1000米场地跑、5000米场地跑、山地越野跑、山地障碍跑、驯马赛、套马赛、马上竞技赛、马上技巧赛、团体接力赛。女子项目有400米场地跑、1000米场地跑、3000米场地跑、山地越野跑、山地障碍跑、马上竞技赛、马上技巧赛、团体接力赛。而男女组合项目只有一项就是团体列阵赛，这是属于马术男女各10人的团体阵型表演项目。
击剑项目
东盟大陆上的族人会剑术的很多，不过能达到剑士级别的不多，但是爱好切磋剑术的族人一直都在努力，他们的梦想就是让自己变得更强。
击剑项目是最受族人喜欢的比赛项目，男女击剑项目共有个六小项组成，分为个人和团体。
个人：男子重剑、花剑、佩剑；女子重剑、花剑、佩剑。
团体：男子重剑、花剑、佩剑；女子重剑、花剑、佩剑。
射箭项目
东盟大陆上，族人从小时候开始便练习射箭，因此对于射箭项目的喜欢是仅次于击剑项目的。
射箭项目有20个小项组成，分为男女和团体赛，其中男子射箭项目：30米固定靶、30移动靶、70米固定靶、70米移动靶、马上30米固定靶、马上30移动靶、马上70米固定靶、马上70米移动靶、男子团体70米固定靶、男子团体70米移动靶。女子射箭项目：20米固定靶、20移动靶、50米固定靶、50米移动靶、马上20米固定靶、马上20移动靶、马上50米固定靶、马上50米移动靶、女子团体70米固定靶、女子团体70米移动靶。